CaCook 食谱

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2798 个食谱

阿尔及利亚碎饼配炖羊肉(Chakhchoukha)

主菜 + 配菜
120 分钟 6 份
营养信息 / 份
926千卡
58g蛋白质
106g碳水化合物
38g脂肪
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法式核桃油醋汁绿叶沙拉(Salade verte aux noix)

沙拉
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
267千卡
4g蛋白质
5g碳水化合物
27g脂肪
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印度卡纳塔克黄瓜扁豆沙拉(Kosambari)

沙拉
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
148千卡
7g蛋白质
20g碳水化合物
5g脂肪
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美式洋葱蘑菇酱汁肉饼(Salisbury Steak)

主菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
537千卡
33g蛋白质
20g碳水化合物
32g脂肪
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黎巴嫩欧芹碎麦沙拉(Tabbouleh)

沙拉
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
224千卡
3g蛋白质
18g碳水化合物
18g脂肪
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日本新年年糕汤(Ozōni)

汤
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
337千卡
23g蛋白质
48g碳水化合物
6g脂肪
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格鲁吉亚茄子烩蔬菜(Ajapsandali)

配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
344千卡
7g蛋白质
43g碳水化合物
18g脂肪
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智利豆子玉米南瓜炖菜(Porotos granados)

主菜 + 配菜
60 分钟 6 份
营养信息 / 份
365千卡
19g蛋白质
59g碳水化合物
8g脂肪
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意大利西西里糖醋炖茄子(Caponata)

开胃菜
75 分钟 4 份
营养信息 / 份
444千卡
4g蛋白质
24g碳水化合物
39g脂肪
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意大利清汤小馄饨(Tortellini in brodo)

汤
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
392千卡
22g蛋白质
49g碳水化合物
14g脂肪
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印度孜然巴斯马蒂米饭(Jeera rice)

配菜
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
317千卡
6g蛋白质
59g碳水化合物
6g脂肪
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韩式泡菜焖五花肉(Kimchi-jjim)

主菜 + 配菜
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
1105千卡
22g蛋白质
92g碳水化合物
71g脂肪
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巴黎式面糊炸猪排

主菜
45 分钟 4 份
营养信息 / 份
626千卡
47g蛋白质
30g碳水化合物
38g脂肪
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伊朗菲力牛肉串(Kabab barg)

主菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
486千卡
45g蛋白质
11g碳水化合物
37g脂肪
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韩式西葫芦蛋煎饼(Hobak-jeon)

开胃菜
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
193千卡
7g蛋白质
11g碳水化合物
14g脂肪
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波兰培根炒酸菜(Kapusta zasmażana)

配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
204千卡
6g蛋白质
16g碳水化合物
11g脂肪
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德国图林根土豆丸子(Thüringer Klöße)

配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
358千卡
9g蛋白质
66g碳水化合物
7g脂肪
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匈牙利马倌炖肉配面疙瘩(Csikós tokány)

主菜 + 配菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
867千卡
47g蛋白质
76g碳水化合物
45g脂肪
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北京烤鸭

主菜
180 分钟 6 份
营养信息 / 份
1097千卡
33g蛋白质
50g碳水化合物
73g脂肪
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德式自制苹果泥(Apfelmus)

补充
30 分钟 6 份
营养信息 / 份
172千卡
1g蛋白质
46g碳水化合物
1g脂肪
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格鲁吉亚“家常”猪肉炸土豆(Ojakhuri)

主菜 + 配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
697千卡
38g蛋白质
52g碳水化合物
39g脂肪
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猪肉白菜水饺

开胃菜
90 分钟 4 份
营养信息 / 份
646千卡
28g蛋白质
81g碳水化合物
25g脂肪
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尼日利亚香料小米饮(Kunu)

饮品
30 分钟 6 份
营养信息 / 份
182千卡
4g蛋白质
39g碳水化合物
1g脂肪
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经典肉酱千层面

主菜 + 配菜
90 分钟 5 份
营养信息 / 份
691千卡
35g蛋白质
47g碳水化合物
36g脂肪
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