CaCook 食谱
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2798 个食谱
葡萄牙羽衣甘蓝土豆汤（Caldo verde）
汤营养信息 / 份
321千卡
11g蛋白质
31g碳水化合物
18g脂肪
洋葱炒猪肝配欧芹土豆
主菜 + 配菜营养信息 / 份
590千卡
44g蛋白质
60g碳水化合物
20g脂肪
英式苏格兰韭葱鸡汤（Cock-a-leekie）
汤营养信息 / 份
300千卡
19g蛋白质
36g碳水化合物
9g脂肪
希腊菠菜菲达奶酪千层酥派（Spanakopita）
主菜 + 配菜营养信息 / 份
507千卡
18g蛋白质
41g碳水化合物
31g脂肪
德国黄豌豆泥配香肠
主菜 + 配菜营养信息 / 份
674千卡
33g蛋白质
76g碳水化合物
26g脂肪
西班牙埃尔切蛋壳烩饭（Arroz con costra）
主菜 + 配菜营养信息 / 份
1029千卡
66g蛋白质
80g碳水化合物
49g脂肪
意式青口汤（Zuppa di cozze）
汤营养信息 / 份
730千卡
53g蛋白质
58g碳水化合物
28g脂肪
葡萄牙阿尔梅林石头汤（Sopa da pedra）
汤营养信息 / 份
543千卡
30g蛋白质
46g碳水化合物
25g脂肪
蓝带猪排（Cordon bleu）
主菜营养信息 / 份
926千卡
66g蛋白质
66g碳水化合物
46g脂肪
美式秋葵浓汤（Gumbo）
汤营养信息 / 份
576千卡
27g蛋白质
51g碳水化合物
30g脂肪
意大利章鱼土豆（Polpo e patate）
开胃菜营养信息 / 份
505千卡
41g蛋白质
34g碳水化合物
23g脂肪
葡萄牙鲜虾半月炸饺（Rissóis de camarão）
开胃菜营养信息 / 份
460千卡
17g蛋白质
49g碳水化合物
22g脂肪
多米尼加“三击”大蕉泥（Mangú con los tres golpes）
早餐营养信息 / 份
949千卡
32g蛋白质
67g碳水化合物
65g脂肪
意式西兰花凤尾鱼猫耳朵面（Orecchiette con broccoli）
主菜 + 配菜营养信息 / 份
649千卡
19g蛋白质
87g碳水化合物
23g脂肪
阿根廷玉米豆子南瓜炖菜（Locro）
主菜 + 配菜营养信息 / 份
759千卡
35g蛋白质
34g碳水化合物
53g脂肪
韩式鲜拌生菜（Sangchu-geotjeori）
沙拉营养信息 / 份
68千卡
2g蛋白质
6g碳水化合物
4g脂肪
墨西哥番茄玉米炒西葫芦（Calabacitas a la mexicana）
配菜营养信息 / 份
225千卡
9g蛋白质
22g碳水化合物
13g脂肪
法式勃艮第蒜香黄油焗蜗牛（Escargots de Bourgogne）
开胃菜营养信息 / 份
354千卡
11g蛋白质
36g碳水化合物
19g脂肪
菲律宾焦糖香蕉春卷（Turon）
小吃营养信息 / 份
622千卡
6g蛋白质
108g碳水化合物
21g脂肪
俄式“水手通心粉”配肉末（Makarony po-flotski）
主菜 + 配菜营养信息 / 份
823千卡
35g蛋白质
78g碳水化合物
35g脂肪
波兰辣根甜菜根（Ćwikła z chrzanem）
酱汁营养信息 / 份
44千卡
1g蛋白质
10g碳水化合物
0g脂肪
泰式椰丝蒌叶包（Miang kham）
开胃菜营养信息 / 份
312千卡
12g蛋白质
37g碳水化合物
15g脂肪
印尼土豆肉末饼（Perkedel）
开胃菜营养信息 / 份
469千卡
16g蛋白质
31g碳水化合物
31g脂肪
意大利奶油火腿小馄饨（Tortellini panna e prosciutto）
主菜 + 配菜营养信息 / 份
740千卡
28g蛋白质
63g碳水化合物
39g脂肪