CaCook 食谱

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2798 个食谱

德式柯尼斯堡刺山柑白汁肉丸(Königsberger Klopse)

主菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
604千卡
32g蛋白质
18g碳水化合物
45g脂肪
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波兰煎烟熏羊奶酪配蔓越莓(Oscypek z żurawiną)

开胃菜
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
445千卡
25g蛋白质
22g碳水化合物
29g脂肪
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日式芝麻酱裙带菜沙拉(Wakame sarada)

沙拉
15 分钟 4 份
营养信息 / 份
56千卡
1g蛋白质
4g碳水化合物
4g脂肪
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法式樱桃克拉芙缇(Clafoutis)

甜点
55 分钟 4 份
营养信息 / 份
410千卡
14g蛋白质
60g碳水化合物
13g脂肪
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德式圣诞香料饼干(Spekulatius)

甜点
60 分钟 40 份
营养信息 / 份
63千卡
1g蛋白质
8g碳水化合物
3g脂肪
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过桥米线

主菜 + 配菜
240 分钟 6 份
营养信息 / 份
735千卡
67g蛋白质
61g碳水化合物
42g脂肪
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德式芜菁甘蓝泥

配菜
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
236千卡
5g蛋白质
31g碳水化合物
12g脂肪
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煲仔饭:腊肠煲仔饭

主菜 + 配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
521千卡
15g蛋白质
75g碳水化合物
18g脂肪
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美国火鸡汉堡(Turkey Burger)

主菜 + 配菜
30 分钟 4 份
营养信息 / 份
437千卡
39g蛋白质
41g碳水化合物
14g脂肪
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德式蔓越莓狍子肉排

主菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
384千卡
35g蛋白质
11g碳水化合物
22g脂肪
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意式那不勒斯肉酱长管面(Ziti al ragù napoletano)

主菜 + 配菜
240 分钟 6 份
营养信息 / 份
1128千卡
59g蛋白质
90g碳水化合物
52g脂肪
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土耳其羊奶酪雪茄卷(Sigara böreği)

开胃菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
590千卡
18g蛋白质
48g碳水化合物
36g脂肪
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英式烤牛肉配约克郡布丁(Roast Beef)

主菜 + 配菜
120 分钟 6 份
营养信息 / 份
595千卡
46g蛋白质
22g碳水化合物
36g脂肪
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春饼

补充
45 分钟 6 份
营养信息 / 份
222千卡
5g蛋白质
38g碳水化合物
5g脂肪
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阿尔巴尼亚陶锅里科塔奶酪焗肝(Tavë dheu)

主菜 + 配菜
60 分钟 4 份
营养信息 / 份
454千卡
43g蛋白质
19g碳水化合物
24g脂肪
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印度炸膨饼配香料土豆(Puri bhaji)

早餐
50 分钟 4 份
营养信息 / 份
498千卡
10g蛋白质
63g碳水化合物
25g脂肪
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意大利撒丁岛脆薄饼(Pane carasau)

补充
120 分钟 8 份
营养信息 / 份
182千卡
6g蛋白质
36g碳水化合物
1g脂肪
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葛缕子汤

汤
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
74千卡
2g蛋白质
8g碳水化合物
4g脂肪
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意式里科塔奶酪茄子卷(Involtini di melanzane)

开胃菜
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
416千卡
18g蛋白质
16g碳水化合物
30g脂肪
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印度卡纳塔克香料扁豆饭(Bisi bele bath)

主菜 + 配菜
80 分钟 6 份
营养信息 / 份
412千卡
12g蛋白质
62g碳水化合物
14g脂肪
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蜜汁叉烧

主菜
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
484千卡
37g蛋白质
27g碳水化合物
24g脂肪
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秘鲁海鲜辣汤(Parihuela)

汤
60 分钟 6 份
营养信息 / 份
377千卡
52g蛋白质
15g碳水化合物
14g脂肪
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西班牙柠檬冰沙(Granizado de limón)

饮品
20 分钟 6 份
营养信息 / 份
158千卡
1g蛋白质
43g碳水化合物
0g脂肪
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土耳其羊肉炖豌豆(Etli bezelye)

主菜 + 配菜
75 分钟 4 份
营养信息 / 份
491千卡
34g蛋白质
40g碳水化合物
29g脂肪
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