CaCook 食谱
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2798 个食谱
主菜 + 配菜 45 分钟
日式寿喜烧（Sukiyaki）
营养信息 / 份
521千卡
49g蛋白质
32g碳水化合物
24g脂肪
汤 50 分钟
意式马雷玛蔬菜鸡蛋汤（Acquacotta）
营养信息 / 份
504千卡
17g蛋白质
39g碳水化合物
32g脂肪
沙拉 40 分钟
罗马尼亚“东方”土豆橄榄鸡蛋沙拉（Salată orientală）
营养信息 / 份
373千卡
10g蛋白质
39g碳水化合物
22g脂肪
主菜 + 配菜 80 分钟
意大利帕尔马奶酪米饭酿甜椒（Peperoni ripieni）
营养信息 / 份
472千卡
23g蛋白质
36g碳水化合物
24g脂肪
主菜 + 配菜 70 分钟
德国香煎土豆面条配酸菜（Schupfnudeln）
营养信息 / 份
555千卡
15g蛋白质
73g碳水化合物
20g脂肪
主菜 60 分钟
印度唐杜里烤鸡（Tandoori murgh）
营养信息 / 份
548千卡
43g蛋白质
13g碳水化合物
36g脂肪
甜点 90 分钟
美式肉桂卷（Cinnamon Roll）
营养信息 / 份
452千卡
7g蛋白质
74g碳水化合物
15g脂肪
汤 40 分钟
德国韭葱土豆汤
营养信息 / 份
453千卡
9g蛋白质
48g碳水化合物
24g脂肪
开胃菜 1500 分钟
黎凡特扎塔尔香料酸奶奶酪（Labneh）
营养信息 / 份
192千卡
6g蛋白质
10g碳水化合物
15g脂肪
主菜 + 配菜 60 分钟
俄式商人荞麦焖肉（Grechka po-kupecheski）
营养信息 / 份
622千卡
34g蛋白质
62g碳水化合物
32g脂肪
主菜 + 配菜 150 分钟
匈牙利面包师风味烤猪肘（Csülök pékné módra）
营养信息 / 份
1351千卡
73g蛋白质
56g碳水化合物
93g脂肪
开胃菜 15 分钟
西班牙蒜香虾（Gambas al ajillo）
营养信息 / 份
273千卡
21g蛋白质
3g碳水化合物
22g脂肪
主菜 150 分钟
黎巴嫩松子米饭酿烤鸡（Djaj mahshi）
营养信息 / 份
771千卡
57g蛋白质
30g碳水化合物
63g脂肪
主菜 + 配菜 25 分钟
意式香辣番茄笔管面（Penne all'arrabbiata）
营养信息 / 份
558千卡
17g蛋白质
77g碳水化合物
19g脂肪
甜点 180 分钟
摩洛哥芝麻蜂蜜花酥（Chebakia）
营养信息 / 份
562千卡
7g蛋白质
69g碳水化合物
31g脂肪
甜点 70 分钟
伊朗藏红花玫瑰水米布丁（Sholeh zard）
营养信息 / 份
307千卡
4g蛋白质
56g碳水化合物
8g脂肪
酱汁 50 分钟
西班牙加泰罗尼亚红椒坚果酱（Romesco）
营养信息 / 份
294千卡
4g蛋白质
10g碳水化合物
28g脂肪
汤 45 分钟
尼日利亚香辣鲶鱼“胡椒汤”（Pepper soup）
营养信息 / 份
227千卡
37g蛋白质
8g碳水化合物
8g脂肪
汤 180 分钟
港式罗宋汤
营养信息 / 份
244千卡
21g蛋白质
25g碳水化合物
9g脂肪
主菜 120 分钟
伊朗黄豌豆羊肉炖菜配脆土豆丝（Khoresh gheymeh）
营养信息 / 份
848千卡
51g蛋白质
57g碳水化合物
56g脂肪
沙拉 40 分钟
意大利托斯卡纳面包沙拉（Panzanella）
营养信息 / 份
494千卡
11g蛋白质
60g碳水化合物
24g脂肪
汤 20 分钟
意式帕维亚鸡蛋面包汤（Zuppa pavese）
营养信息 / 份
480千卡
24g蛋白质
44g碳水化合物
25g脂肪
开胃菜 50 分钟
豉汁蒸排骨
营养信息 / 份
363千卡
24g蛋白质
7g碳水化合物
24g脂肪
沙拉 10 分钟
希腊长叶生菜配葱和莳萝沙拉（Maroulosalata）
营养信息 / 份
159千卡
0g蛋白质
3g碳水化合物
17g脂肪