ชาอังกฤษใส่นม (บิลเดอร์สที)

เครื่องดื่ม 10 นาที 2 ที่
สารอาหาร / ที่
48kcal
2gโปรตีน
7gคาร์โบไฮเดรต
2gไขมัน
ส่วนผสม
  • 2 ชช. ชาดำ
  • 1 dl นม
  • 2 ชช. น้ำตาล
คำอธิบาย

1. ต้มน้ำเย็นใหม่ให้เดือด น้ำที่ต้มซ้ำสองครั้งทำให้ชามีรสแบนลง

2. ล้างแก้วมัคด้วยน้ำร้อนเพื่ออุ่นแก้ว

3. ใส่ชาดำแล้วเติมน้ำเดือดพล่าน

4. แช่ 3-4 นาที อย่าบีบถุงชา เพราะจะปล่อยแทนนินและทำให้ขม

5. นำชาออกแล้วเติมนมเย็นเล็กน้อย

6. เติมน้ำตาลตามชอบ ดื่มทันทีขณะร้อน

เคล็ดลับ: เครื่องดื่มประจำวันของชาวอังกฤษ ชื่อตั้งตามคนงานก่อสร้าง มีรสเข้ม ใส่นม และหวาน หากใช้ถุงชาให้เติมนมหลังชงชาเสมอ มิฉะนั้นนมจะทำให้น้ำเย็นลง

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ