Tuna mentah „dimasak” dalam cuka ala Filipina (Kinilaw)

Pembuka selera 30 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
181kcal
27gProtein
10gKarbohidrat
5gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk ikan
  • 400 g tuna
  • 150 ml cuka kelapa
  • 3 biji limau kasturi (calamansi)
  • 1 sk garam
  • Untuk memperisakan
  • 20 g halia
  • 1 biji bawang besar
  • 2 biji cili
  • 1 biji timun
  • 3 sb santan
  • 1 secubit lada hitam
  • 1 secubit gula
Penerangan

1. Potong tuna yang sangat segar, berkualiti sushi, menjadi kiub 1.5 cm, dan simpan dalam peti sejuk.

2. Cincang halus halia, potong bawang besar menjadi separuh bulatan nipis, cili menjadi hirisan bulat, dan timun yang dibuang biji menjadi kiub kecil.

3. Masukkan kiub ikan ke dalam mangkuk kaca, garamkan, dan tuangkan dua pertiga cuka kelapa; gaul selama 2–3 minit, kemudian buang cuka itu – inilah yang „membasuh” ikan.

4. Tuangkan baki cuka kelapa dan jus kalamansi, masukkan halia, bawang, cili, gula dan lada, dan biarkan berperap dalam peti sejuk selama 10–15 minit, hingga tepi ikan menjadi putih, dan bahagian tengahnya masih merah jambu.

5. Sejurus sebelum dihidangkan, gaulkan timun dan santan, dan rasa: ia harus masam, pedas dan segar.

6. Hidangkan sejuk dalam mangkuk kecil, sebagai pembuka selera atau bersama minuman.

Petua: Jenis hidangan purba Filipina, jauh sebelum kedatangan orang Sepanyol; saudara ceviche Amerika Selatan, tetapi dibuat dengan cuka. Gunakan hanya ikan yang paling segar dari sumber yang dipercayai. Untuk dimakan mentah, gunakan ikan yang dikendalikan dengan betul dan khusus ditujukan untuk tujuan ini oleh pembekal, dan pastikan rawatan awal penyahparasit yang diperlukan. Kesegaran, penggaraman dan perapan berasid sahaja tidak menjadikannya selamat; ikan yang asal-usulnya tidak pasti hanya boleh dimakan setelah dimasak sepenuhnya. Simpan dalam peti sejuk sehingga disediakan, dan hidangkan segera selepas disediakan. Versi mentah tidak disyorkan untuk wanita hamil, kanak-kanak kecil dan mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.