Vista Provansas gaumē (Poulet à la provençale)

Pamatēdiens 55 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
956kcal
83gOlbaltumvielas
15gOgļhidrāti
59gTauki
Sastāvdaļas
  • 8 gab. vistas stilbiņš vai šķiņķītis
  • 5 gab. tomāti
  • 4 daiviņa ķiploki
  • 10 dkg melnās olīvas
  • 2 dl sauss baltvīns
  • 3 ēdk. olīveļļa
  • 1 tējk. timiāns
  • 1 saišķis baziliks
  • 1 gab. sīpoli
  • 1 tējk. sāls
  • 1 tējk. pipari
Apraksts

1. Vistas kājas sāliet, piparojiet un karstā olīveļļā ar ādu uz leju apcepiet zeltaini brūnas, tad izņemiet.

2. Eļļā pasautējiet smalki sagrieztu sīpolu un saspiestus ķiplokus.

3. Pievienojiet kubiņos sagrieztus tomātus un timiānu un sautējiet dažas minūtes.

4. Pielejiet baltvīnu, lieciet atpakaļ vistu un zem vāka sautējiet apmēram 30 minūtes.

5. Ieberiet melnās olīvas un bez vāka bieziniet mērci vēl 10 minūtes.

6. Beigās pārkaisiet ar svaigu baziliku un pasniedziet uzreiz.

Padoms: Saulains Provansas ēdiens – tomāti, ķiploki, olīvas un svaigi garšaugi. Baziliku vienmēr pievienojiet pašās beigās, lai saglabātu aromātu. Vislabāk garšo ar tvaicētiem rīsiem vai svaigu maizi.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.