Otrādi apgāzta vista ar rīsiem un baklažāniem (Maqluba)

Pamatēdiens + piedevas 120 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
816kcal
36gOlbaltumvielas
78gOgļhidrāti
41gTauki
Sastāvdaļas
  • Vistai
  • 1000 g vistas stilbiņš vai šķiņķītis
  • 1 gab. sīpoli
  • 1000 ml ūdens
  • 1 tējk. kurkuma
  • 1 tējk. smaržīgie pipari
  • 0.5 tējk. kanēlis
  • 1 tējk. sāls
  • Dārzeņiem
  • 2 gab. baklažāns
  • 1 galviņa ziedkāposti
  • 300 g kartupeļi
  • 200 ml saulespuķu eļļa
  • 0.5 tējk. sāls
  • Rīsiem
  • 400 g rīsi
  • 40 g ciedru rieksti
Apraksts

1. Rīsus nomazgājiet un mērcējiet 30 minūtes. Vistas kājas ar ceturtdaļās sagrieztu sīpolu un ūdeni lieciet vārīties un uz mazas uguns vāriet 30 minūtes; šķidrumu izkāsiet un pievienojiet kurkumu, smaržīgos piparus, kanēli un sāli.

2. Baklažānu un kartupeļus sagrieziet ripās, ziedkāpostu sadaliet rozetēs, pievienojiet sāli un karstā eļļā porcijās izcepiet zeltaini brūnus (vai apsmērētus ar eļļu izcepiet krāsnī).

3. Liela, augsta katla dibenā lieciet vistas gabalus, virs tiem kārtojiet ceptos dārzeņus un virspusē vienmērīgi izklājiet notecinātos rīsus.

4. Uzmanīgi pielejiet tik daudz garšvielotā vistas buljona, lai tas pārklātu par 1 pirksta platumu, uzvāriet, tad uz ļoti mazas uguns zem vāka vāriet 30–35 minūtes, līdz rīsi mīksti.

5. Noņemiet no uguns, atpūtiniet 10 minūtes, tad uzlieciet lielu servējamo trauku un ar vienu drošu kustību apgrieziet; katlu dažas minūtes atstājiet virsū, tad uzmanīgi noceliet.

6. Ciedru riekstus sausā pannā apgrauzdējiet zeltainus, uzkaisiet gatavajam ēdienam un pasniedziet ar jogurtu un gurķu un tomātu salātiem.

Padoms: «Maqluba» nozīmē otrādi: apgriešanas brīdis ir kopīgs prieks visiem pie galda. Ja katla dibenu izklāsiet ar cepamā papīra apli, vista noteikti nepielips. Ziedkāposta vietā vai papildus varat pievienot arī papriku.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.