Eļļā cepti baklažāni ar cukurniedru melasi (Berenjenas con miel)

Uzkoda 40 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
473kcal
10gOlbaltumvielas
55gOgļhidrāti
25gTauki
Sastāvdaļas
  • 2 gab. baklažāns
  • 500 ml piens
  • 150 g kviešu milti
  • 1 l pārtikas eļļa
  • 4 ēdk. cukurniedru melase
  • 1 tējk. sāls
Apraksts

1. Nomazgājiet baklažānu un sagrieziet plānās, 5 mm ripās vai stienīšos.

2. Lieciet šķēles bļodā, pārlejiet ar pienu, kurā iemaisīta tējkarote sāls, un atstājiet vismaz uz 1 stundu; tā pazūd rūgtenā garša un tās uzsūc mazāk eļļas.

3. Noteciniet šķēles un apviļājiet miltos, liekos nopuriniet.

4. Sakarsējiet eļļu līdz 180 °C un pa daļām cepiet baklažānus 2–3 minūtes kraukšķīgus un zeltaini brūnus; noteciniet uz papīra dvieļa un viegli sāliet.

5. Lieciet uz plates un tievā strūkliņā pārslakiet ar cukurniedru melasi (miel de caña).

6. Uzreiz pasniedziet karstus.

Padoms: Miel de caña patiesībā ir cukurniedru melase; ja nav pieejama, der arī tumšs medus ar izteiktu garšu.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.