Smażony bakłażan z melasą trzcinową (Berenjenas con miel)

Przystawka 40 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
473kcal
10gProtein
55gCarbs
25gFat
Opis

1. Bakłażana umyj i pokrój w cienkie, 5-milimetrowe krążki lub słupki.

2. Plastry włóż do miski, zalej mlekiem wymieszanym z łyżeczką soli i odstaw na co najmniej 1 godzinę – w ten sposób bakłażan traci gorzkawy smak i wchłania mniej oleju.

3. Plastry odsącz, obtocz w mące i strzep nadmiar.

4. Rozgrzej olej do 180 °C i smaż bakłażana partiami 2–3 minuty na chrupko i złoty kolor; odsącz na ręczniku papierowym i lekko posól.

5. Ułóż na półmisku kopczykiem i polej cienkim strumieniem melasy trzcinowej (miel de caña).

6. Podawaj od razu, gorący.

Wskazówka: „Miel de caña” to w rzeczywistości melasa z trzciny cukrowej; jeśli jej nie dostaniesz, zastąpi ją ciemny miód o wyrazistym smaku.

Składniki
  • 2 szt. bakłażan
  • 500 ml mleko
  • 150 g mąka pszenna
  • 1 l olej spożywczy
  • 4 łyżka melasa trzcinowa
  • 1 łyżeczka sól
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.