Asi gurķu salāti (Oi-muchim)

Salāti 15 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
57kcal
2gOlbaltumvielas
9gOgļhidrāti
2gTauki
Sastāvdaļas
  • Salātiem
  • 2 gab. gurķis
  • 1 tējk. sāls
  • 80 g sīpoli
  • 1 ēdk. gochugaru
  • 2 ēdk. rīsu etiķis
  • 1 tējk. cukurs
  • 1 daiviņa ķiploki
  • 1 gab. jaunie sīpoli
  • 1 tējk. sezama eļļa
  • 1 tējk. sezama sēklas
Apraksts

1. Gurķi nomazgājiet, gareniski pārgrieziet uz pusēm, tad slīpi sagrieziet 5 mm pusmēnešos.

2. Pārkaisiet ar sāli, samaisiet un atstājiet uz 10 minūtēm, tad ar rokām izspiediet sulu.

3. Sīpolu sagrieziet plānās šķēlēs.

4. Bļodā sajauciet gochugaru, rīsu etiķi, cukuru, rīvētus ķiplokus un ripiņās sagrieztus lociņus.

5. Pievienojiet gurķi un sīpolu, ar rokām samaisiet, tad apslakiet ar sezama eļļu un pārkaisiet ar sezama sēklām.

6. Uzreiz pasniedziet aukstus — svaigi tie ir viskraukšķīgākie.

Padoms: Oi-muchim ir ātri, atsvaidzinoši korejiešu salāti, ko var pagatavot acumirklī un kas labi līdzsvaro treknu grilētu gaļu. Negatavojiet pārāk agri: gurķis ar laiku izdala sulu un zaudē kraukšķīgumu.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.