Aštrios agurkų salotos (Oi-muchim)

Salotos 15 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
57kcal
2gBaltymai
9gAngliavandeniai
2gRiebalai
Ingredientai
  • Salotoms
  • 2 vnt. agurkas
  • 1 a. š. druska
  • 80 g svogūnai
  • 1 v. š. gočugaru
  • 2 v. š. ryžių actas
  • 1 a. š. cukrus
  • 1 skiltelė česnakai
  • 1 vnt. svogūnų laiškai su galvutėmis
  • 1 a. š. sezamų aliejus
  • 1 a. š. sezamų sėklos
Aprašymas

1. Agurką nuplaukite, perpjaukite išilgai pusiau, įstrižai supjaustykite 5 mm pusmėnuliais.

2. Pabarstykite druska, išmaišykite, palaikykite 10 minučių ir rankomis nuspauskite sultis.

3. Svogūną supjaustykite plonomis riekelėmis.

4. Dubenyje sumaišykite gochugaru, ryžių actą, cukrų, tarkuotą česnaką ir žiedeliais pjaustytus svogūnų laiškus su galvutėmis.

5. Sudėkite agurką bei svogūną, rankomis sumaišykite, apšlakstykite sezamų aliejumi, pabarstykite sezamais.

6. Patiekite iškart šaltas – šviežios traškiausios.

Patarimas: Oi-muchim – greitos gaivios korėjietiškos salotos, paruošiamos akimirksniu, puikiai atsveriančios riebią ant grotelių keptą mėsą. Negaminkite per anksti: agurkai ilgainiui išleidžia sultis ir praranda traškumą.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.