Prieskoninės porų salotos prie grilio patiekalų (Pa-muchim)

Salotos 10 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
114kcal
2gBaltymai
18gAngliavandeniai
4gRiebalai
Ingredientai
  • Salotoms
  • 2 stiebelis porai
  • 1 v. š. gočugaru
  • 1 v. š. ryžių actas
  • 1 v. š. sojų padažas
  • 1 a. š. cukrus
  • 1 v. š. sezamų aliejus
  • 1 a. š. sezamų sėklos
Aprašymas

1. Baltąją ir šviesiai žaliąją poro dalį supjaustykite 7–8 cm gabalais, perpjaukite išilgai pusiau, išskleidę supjaustykite itin plonomis juostelėmis.

2. Juosteles mirkykite lediniame vandenyje 10 minučių, kad išmirktų aitrios sultys ir gražiai susiraitytų.

3. Nukoškite, kruopščiai nuvarvinkite, dar nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.

4. Dubenyje sumaišykite gochugaru, ryžių actą, sojų padažą, cukrų ir sezamų aliejų.

5. Prieš pat patiekdami porų juosteles rankomis lengvai sumaišykite su užpilu, pabarstykite sezamais.

6. Iškart patiekite prie ant grotelių keptos kiaulienos arba jautienos.

Patarimas: Pa-muchim (dar vadinamas pajeori) būtinas prie korėjietiško grilio, samgyeopsal: gaivus aitrumas puikiai atsveria riebią mėsą. Užpilą įmaišykite tik paskutinę akimirką, antraip porai suglebs.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.