Indonezietiška prieskoninė kepta vištiena (Ayam goreng)

Pagrindinis patiekalas 75 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
605kcal
42gBaltymai
13gAngliavandeniai
43gRiebalai
Ingredientai
  • Prieskoniniam virimo skysčiui
  • 1000 g vištienos šlaunelės
  • 5 skiltelė česnakai
  • 4 vnt. askaloniniai česnakai
  • 20 g imbieras
  • 1 a. š. ciberžolė
  • 1 a. š. kalendrų sėklos
  • 20 g galangalas
  • 2 stiebelis citrinžolė (Cymbopogon)
  • 2 a. š. druska
  • 1 a. š. cukrus
  • 500 ml vanduo
  • Kepti
  • 600 ml augalinis aliejus
  • Patiekti
  • 2 v. š. sambal oelek
  • 1 vnt. agurkas
  • 1 vnt. žalioji citrina
Aprašymas

1. Česnaką, askaloninius česnakus, imbierą, ciberžolę bei kalendrų sėklas sutrinkite su trupučiu vandens į vientisą pastą.

2. Vištos kojas sudėkite į puodą su pasta, supjaustytu galangalu, pamušta citrinžole, druska, cukrumi bei vandeniu ir virkite uždengę 25–30 minučių, kol mėsa visiškai išvirs.

3. Toliau virkite neuždengę, dažnai vartydami, kol skystis beveik visiškai nugaruos ir prieskoniai prilips prie mėsos.

4. Vištieną sudėkite ant grotelių ir palikite 15 minučių atvėsti bei apdžiūti – taip odelė taps traški.

5. Gilioje keptuvėje įkaitinkite aliejų iki 180 °C ir kojas kepkite porcijomis 4–5 minutes, kol taps sodriai rudos ir traškios.

6. Nuvarvinkite ant popierinių rankšluosčių ir patiekite su ryžiais, sambalu, agurkais bei žaliosios citrinos skiltelėmis.

Patarimas: Indonezietiška ayam goreng ruošiama dviem etapais: prieskoniniame nuovire mėsa prisigeria aromatų, o trumpai kepama aliejuje tampa traški, todėl nereikia apvalkalo. Išvirtą vištieną galima laikyti šaldytuve 1–2 dienas ir šviežiai iškepti.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.