Indoneesia vürtsikas praekana (Ayam goreng)

Põhiroog 75 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
605kcal
42gValk
13gSüsivesikud
43gRasv
Koostisosad
  • Vürtsileeme jaoks
  • 1000 g kanakints
  • 5 küüs küüslauk
  • 4 tk šalottsibul
  • 20 g ingver
  • 1 tl kurkum
  • 1 tl koriandriseemned
  • 20 g galang
  • 2 vars sidrunhein (Cymbopogon)
  • 2 tl sool
  • 1 tl suhkur
  • 500 ml vesi
  • Praadimiseks
  • 600 ml toiduõli
  • Serveerimiseks
  • 2 sl sambal oelek
  • 1 tk kurk
  • 1 tk laim
Kirjeldus

1. Püreestame küüslaugu, šalottsibula, ingveri, kurkumi ja koriandriseemned vähese veega siledaks pastaks.

2. Paneme kanakintsud koos pasta, viilutatud galangali, lapikuks muljutud sidrunheina, soola, suhkru ja veega potti ning keedame kaane all 25–30 minutit, kuni liha on läbi küpsenud.

3. Keedame kaaneta edasi sageli pöörates, kuni vedelik on peaaegu täielikult ära keenud ja maitseained liha külge jäänud.

4. Tõstame kana restile ning laseme 15 minutit jahtuda ja kuivada – nii saab nahk krõbe.

5. Kuumutame sügaval pannil õli temperatuurini 180 °C ning praeme kintsud osade kaupa 4–5 minutiga tumepruuniks ja krõbedaks.

6. Nõrutame köögipaberil ning serveerime riisi, sambal'i, kurgi ja laimisektoritega.

Nipp: Indoneesia ayam goreng valmib kahes etapis: vürtsikas leemes imab liha aroomid endasse ning lühike õlis praadimine teeb selle krõbedaks – seetõttu pole paneeringut vaja. Pärast keetmist võib kana hoida 1–2 päeva külmkapis ja värskelt praadida.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.