Garuose virtos jūrinės šukutės su česnaku ir stikliniais makaronais (Suanrong zheng shanbei)

Užkandis 40 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
233kcal
12gBaltymai
19gAngliavandeniai
11gRiebalai
Ingredientai
  • Šukutėms
  • 50 g stikliniai makaronai
  • 300 g jūrinės šukutės
  • 1 v. š. Šaosingo ryžių vynas
  • Česnakų aliejui
  • 8 skiltelė česnakai
  • 3 v. š. augalinis aliejus
  • 2 v. š. sojų padažas
  • 1 a. š. cukrus
  • 1 žiupsnelis druska
  • 1 vnt. aitrioji paprika
  • 2 vnt. svogūnų laiškai su galvutėmis
Aprašymas

1. Stiklinius makaronus 15 minučių mirkykite drungname vandenyje, nuvarvinkite, žirklėmis patrumpinkite; šukutes perplaukite, nusausinkite, apšlakstykite Shaoxing ryžių vynu.

2. Česnaką labai smulkiai sukapokite; pusę 2 valgomuosiuose šaukštuose aliejaus ant mažos ugnies kepkite 1–2 minutes iki auksinės spalvos, sumaišykite su žaliu česnaku, druska ir cukrumi.

3. Makaronus mažais kauburėliais išdalykite gilioje karščiui atsparioje lėkštėje (arba kriauklėse), ant kiekvieno dėkite šukutę, ant viršaus užkrėskite šaukštą česnakų mišinio.

4. Virš kunkuliuojančio vandens garinkite 5–6 minutes, kol šukutės vos išvirs ir iš permatomų taps baltos.

5. Tuo metu sojų padažą pašildykite su trupučiu vandens, apšlakstykite šukutes; pabarstykite žiedeliais pjaustytais svogūnų laiškais su galvutėmis ir smulkinta aitriąja paprika.

6. Likusį aliejų įkaitinkite iki dūmijimo, užpilkite ant šukučių, kad sučirškėtų; patiekite iškart.

Patarimas: Šventinis Kantono pakrantės restoranų užkandis, įspūdingas patiektas kriauklėje. Nepergarinkite šukučių, nes taps guminės; galutinis karštas aliejus „pažadina“ česnako ir svogūnų laiškų aromatą.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.