Ipocalorico · Giapponese

Menu del giorno Menu settimanale
Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
Giapponese

Maiale allo zenzero (Butaniku no shōgayaki)

243 kcal / persona 20 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
SaturdayOct 24, 2026
Giapponese

Spiedini di pollo alla griglia (Yakitori)

194 kcal / persona 17 g Proteine
AffumicatoLeggeroGiorno ferialeEstate
SundayOct 25, 2026
Giapponese

Merluzzo marinato al miso (Tara no saikyo-yaki)

170 kcal / persona 18 g Proteine
UmamiLeggeroGiorno ferialeEstate
MondayOct 26, 2026
Giapponese

Shabu-shabu, fonduta giapponese in brodo (Shabu-shabu)

175 kcal / persona 21 g Proteine
LeggeroWeekendEstate
TuesdayOct 27, 2026
Giapponese

Sgombro stufato alla soia e zenzero (Sakana no nitsuke)

236 kcal / persona 17 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
WednesdayOct 28, 2026
Giapponese

Bistecca alla giapponese con salsa di soia e daikon (Wafū sutēki)

200 kcal / persona 21 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
ThursdayOct 29, 2026
Giapponese

Stufato giapponese di carne e patate (Nikujaga)

200 kcal / persona 12 g Proteine
LeggeroGiorno ferialeEstate

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