Senza latticini · Africana

Menu del giorno Menu settimanale
Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
Africana

Spiedini di manzo nigeriani alle arachidi speziate (Suya)

230 kcal / persona 19 g Proteine
AffumicatoSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
SaturdayOct 3, 2026
Africana

Pesce alla griglia in salsa di cocco e tamarindo (Samaki wa kupaka)

407 kcal / persona 24 g Proteine
AffumicatoSostanziosoGiorno ferialeInverno
SundayOct 4, 2026
Africana

Riso speziato swahili con manzo (Swahili pilau)

308 kcal / persona 15 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
MondayOct 5, 2026
Africana

Spezzatino sudafricano di agnello al pomodoro con patate (Tomato bredie)

300 kcal / persona 27 g Proteine
SostanziosoWeekendTutto l’anno
TuesdayOct 6, 2026
Africana

Spezzatino di manzo al burro d'arachidi con riso (Mafé)

437 kcal / persona 26 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
WednesdayOct 7, 2026
Africana

Capra alla griglia kenyota (Nyama choma)

386 kcal / persona 35 g Proteine
AffumicatoSostanziosoWeekendInverno
ThursdayOct 8, 2026
Africana

Stufato mozambicano di foglie di manioca, cocco e gamberi con riso (Matapa)

353 kcal / persona 17 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno

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