Pureća prsa na roštilju

Glavno jelo 45 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
221kcal
36gProteini
1gUgljikohidrati
9gMasti
Sastojci
  • 600 g pureća prsa
  • 2 žl. jestivo ulje
  • 1 žličica timijan
  • 2 češanj češnjak
  • p. u. sol
  • p. u. papar
Opis

Pureća prsa su posna, a ipak mogu ostati sočna ako malo odmore u začinskoj marinadi prije pečenja na roštilju.

1. Pureća prsa nareži na jednake odreske i lagano ih istuci.

2. Ulje pomiješaj s majčinom dušicom i zgnječenim češnjakom.

3. Meso natrljaj marinadom, posoli, popapri, a zatim ostavi da odstoji 30 minuta.

4. Na vrućem roštilju ili u grill tavi peci oko 5 minuta sa svake strane, dok se meso ne ispeče i ne dobije uzorak rešetke.

5. Nakon kratkog odmaranja posluži narezano.

Savjet: Uz povrće s roštilja lagano je, a zasitno jelo – ostatak je ukusan i hladan, narezan na ploške.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.