Grillitud kalkunirind

Põhiroog 45 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
221kcal
36gValk
1gSüsivesikud
9gRasv
Koostisosad
  • 600 g kalkunirind
  • 2 sl toiduõli
  • 1 tl tüümian
  • 2 küüs küüslauk
  • maitse järgi sool
  • maitse järgi pipar
Kirjeldus

Kalkunirind on lahja, kuid võib jääda mahlane, kui see enne grillimist veidi vürtsikas marinaadis seisab.

1. Lõikame kalkunirinna ühesugusteks viiludeks ja klopime kergelt.

2. Segame õli tüümiani ja purustatud küüslauguga.

3. Hõõrume liha marinaadiga sisse, maitsestame soola ja pipraga ning laseme 30 minutit seista.

4. Küpsetame kuumal grillil või grillpannil kummaltki poolt umbes 5 minutit, kuni liha on läbi küpsenud ja saanud restimustri.

5. Serveerime pärast lühikest puhkamist viilutatult.

Nipp: Grillitud köögiviljadega kerge toitev roog – ülejääk on maitsev ka külmalt viilutatult.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.