Pohane pileće trakice s pomfritom (Chicken Tenders with Fries)

Name: Pohane pileće trakice s pomfritom (Chicken Tenders with Fries)
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 60 dag file pilećih prsa; 15 dag pšenično brašno; 2 kom kokošje jaje; 15 dag krušne mrvice; 1 žličica čili u prahu; p. u. sol; p. u. papar; 80 dag krumpir; 4 dl jestivo ulje

Glavno jelo + prilog 40 min 4 porcija

Ovo ću skuhati Sastojci Opis

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Isprobat ću u kalendaru

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija

825kcal

51gProteini

91gUgljikohidrati

31gMasti

Sastojci

Pileće trakice
60 dag file pilećih prsa
15 dag pšenično brašno
2 kom kokošje jaje
15 dag krušne mrvice
1 žličica čili u prahu
p. u. sol
p. u. papar
Pomfrit
80 dag krumpir
4 dl jestivo ulje

Opis

Pohane pileće trakice s hrskavim omotačem i hrskavim pomfritom – podjednako omiljene djeci i odraslima.

Pileće trakice

1. Pileća prsa nareži na trake debljine prsta, posoli i popapri.

2. Pšenično brašno pomiješaj s čilijem u prahu.

3. Trakice uvaljaj najprije u začinjeno brašno, zatim u razmućeno jaje, a na kraju u krušne mrvice.

4. U dosta vrućeg jestivog ulja isprži ih do zlatnosmeđe boje i hrskavosti, a zatim ih izvadi na papirnati ručnik.

Pomfrit

5. Krumpir nareži na štapiće, isprži ga u vrućem ulju do hrskavosti, a na kraju ga posoli.

6. Pileće trakice posluži s pomfritom i, uz njih, umakom za umakanje po želji.

Savjet: Trakice nemoj predugo pržiti jer se tanko meso brzo isuši – nekoliko minuta sa svake strane je dovoljno.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Ovo ću skuhati Isprobat ću u kalendaru Prijava

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Pohane pileće trakice s pomfritom (Chicken Tenders with Fries)

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Postavke kolačića