Поховане пилеће траке са помфритом (Chicken Tenders with Fries)

Name: Поховане пилеће траке са помфритом (Chicken Tenders with Fries)
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 60 dkg филе пилећег белог меса; 15 dkg пшенично брашно; 2 ком. кокошје јаје; 15 dkg презле; 1 чај. каш. чили у праху; п. у. со; п. у. бибер; 80 dkg кромпир; 4 dl јестиво уље

Главно јело + прилог 40 мин 4 порција

Ово ћу да кувам Састојци Опис

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Испробај у календару

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција

825kcal

51gПротеини

91gУгљени хидрати

31gМасти

Састојци

Пилеће траке
60 dkg филе пилећег белог меса
15 dkg пшенично брашно
2 ком. кокошје јаје
15 dkg презле
1 чај. каш. чили у праху
п. у. со
п. у. бибер
Помфрит
80 dkg кромпир
4 dl јестиво уље

Опис

Поховане пилеће траке са хрскавом корицом и хрскавим помфритом – подједнако омиљене деци и одраслима.

Пилеће траке

1. Филе пилећег белог меса исеците на траке дебљине прста, посолите и побиберите.

2. Помешајте пшенично брашно са чили прахом.

3. Траке уваљајте прво у зачињено брашно, затим у умућена јаја и на крају у презле.

4. Пржите у доста врелог јестивог уља до златносмеђе, хрскаве корице, па ставите на папирни убрус.

Помфрит

5. Кромпир исеците на штапиће, испржите у врелом уљу до хрскаве корице и на крају посолите.

6. Пилеће траке послужите са помфритом и умаком по избору.

Савет: Траке немојте предуго пржити јер се танко месо брзо исуши – довољно је неколико минута са сваке стране.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Ово ћу да кувам Испробај у календару Пријави се

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Поховане пилеће траке са помфритом (Chicken Tenders with Fries)

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Подешавања колачића