Pita od kora sa špinatom i fetom (Spanakopita)

Glavno jelo + prilog 90 min 8 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
507kcal
18gProteini
41gUgljikohidrati
31gMasti
Sastojci
  • p. u. sol
  • Za nadjev
  • 1000 g špinat
  • 400 g feta sir
  • 1 vezica mladi luk
  • 1 vezica svježi kopar
  • 3 kom jaje
  • 4 žl. maslinovo ulje
  • 1 žličica crni papar
  • Za tijesto
  • 450 g tijesto za savijaču
  • 100 g maslac
Opis

1. Špinat operi, krupno nasjeckaj, protrljaj s malo soli, ostavi da stoji 10 minuta, a zatim mu snažno iscijedi sok.

2. Mladi luk i kopar nasjeckaj i pirjaj na maslinovu ulju 3–4 minute, a zatim ostavi da se ohladi.

3. Špinat izmiješaj s lukom i koprom, izmrvljenom fetom, razmućenim jajima i paprom – soliti obično ne treba, feta je dovoljno slana.

4. Pleh od otprilike 25×35 cm namaži maslacem i u njega položi polovicu kora, svaku zasebno premazanu otopljenim maslacem; rubovi kora mogu visjeti preko ruba.

5. Poravnaj nadjev, preko njega preklopi rubove koji vise, a zatim položi ostatak kora, također premazanih maslacem; vrh oštrim nožem nareži na komade (samo gornje slojeve) i poprskaj s malo vode.

6. Peci u pećnici na 180 °C 45–50 minuta, dok vrh ne postane zlatnosmeđ i hrskav; reži nakon 15 minuta odmaranja.

Savjet: Bit je u dobro iscijeđenom špinatu – ako ostane vodenast, dno pite neće biti hrskavo. Možeš je pripremiti i sa smrznutim špinatom, samo ga temeljito odmrzni i iscijedi.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.