Листковий пиріг зі шпинатом і фетою (Spanakopita)

Основна страва + гарнір 90 хвилин 8 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
507ккал
18gБілки
41gВуглеводи
31gЖири
Інгредієнти
  • Для начинки
  • 1000 г шпинат
  • 400 г сир фета
  • 1 пуч. зелена цибуля
  • 1 пуч. свіжий кріп
  • 3 шт. яйце
  • 4 ст. л. оливкова олія
  • 1 ч. л. чорний перець
  • Для тіста
  • 450 г тісто для штруделя
  • 100 г вершкове масло
Опис

1. Шпинат помий, грубо наріж, перетри з невеликою кількістю солі, дай постояти 10 хвилин, потім сильно віджми сік.

2. Зелену цибулю й кріп подрібни й тушкуй на оливковій олії 3–4 хвилини, потім дай охолонути.

3. Шпинат змішай із цибулею й кропом, розкришеною фетою, збитими яйцями й перцем — солити зазвичай не треба, фета достатньо солона.

4. Деко розміром приблизно 25×35 см змасти маслом і виклади в нього половину листів тіста філо, кожен змащуючи розтопленим маслом; краї листів можуть звисати.

5. Розрівняй начинку, загни на неї звислі краї, потім поклади решту листів, теж змащуючи маслом; верх гострим ножем надріж на порції (лише верхні шари) й збризни невеликою кількістю води.

6. Випікай у духовці при 180 °C 45–50 хвилин, поки верх стане золотисто-коричневим і хрустким; наріж після 15 хвилин відпочинку.

Порада: Головне — добре віджатий шпинат: якщо він залишиться вологим, низ тіста не буде хрустким. Можна готувати й із замороженим шпинатом, лише добре розморозь і викрути його.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.