Kineske lepinje kuhane na pari (Mantou)

Dodatak 120 min 8 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
277kcal
8gProteini
53gUgljikohidrati
4gMasti
Sastojci
  • Za tijesto
  • 500 g pšenično brašno
  • 5 g suhi kvasac
  • 2 žl. šećer
  • 260 ml mlijeko
  • 1 žl. jestivo ulje
Opis

1. Suhi kvasac i šećer razmuti u mlakom mlijeku i ostavi da stoji 5 minuta, dok se ne počne pjeniti.

2. Na brašno ulij mlijeko s kvascem i ulje i mijesi 10 minuta, dok tijesto ne postane glatko, elastično i sjajno.

3. Pokriveno ga ostavi na toplom mjestu da se diže oko 1 sat, dok ne udvostruči volumen.

4. Tijesto premijesi da istisneš zrak, oblikuj ga u dugi valjak i nareži na 8 jednakih komada; komade stavi na kvadrate papira za pečenje i ostavi ih da se dižu još 20 minuta.

5. Stavi ih u uložak za kuhanje na pari, razmaknute jedne od drugih, i kuhaj na pari iznad već kipuće vode, poklopljeno, na srednjoj vatri 15 minuta.

6. Ugasi vatru, ali poklopac ne diži još 5 minuta, da lepinje ne splasnu; posluži toplo.

Savjet: U sjevernoj Kini mantou je svakodnevni kruh: možeš ga ponuditi uz jela s umakom ili narezan i zapečen, s kondenziranim mlijekom. Ohlađen ga možeš zamrznuti, a ponovno kuhan na pari bit će kao svjež.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.