Javanski tempeh u tijestu s mladim lukom (Tempe mendoan)

Predjelo 30 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
487kcal
17gProteini
44gUgljikohidrati
29gMasti
Sastojci
  • Za tempeh
  • 300 g tempeh
  • 400 ml jestivo ulje
  • Za tijesto za pohanje
  • 100 g rižino brašno
  • 30 g pšenično brašno
  • 180 ml voda
  • 2 češanj češnjak
  • 1 žličica sjemenke korijandera
  • 1 prstohvat kurkuma
  • 1 žličica sol
  • 3 stabljika mladi luk
  • Za umak
  • 3 žl. slatki sojin umak (kecap manis)
  • 2 kom čili
Opis

1. Tempeh prethodno skuhaj ili kuhaj na pari prema uputama na pakiranju, ako zahtijeva termičku obradu. Termički obrađeni tempeh nareži na velike, tanke ploške od 5 mm.

2. Sjemenke korijandra i češnjak u mužaru sa solju i kurkumom zdrobi u kašu.

3. Rižino i pšenično brašno izmiješaj sa začinskom kašom i s vodom umiješaj tijesto gustoće tijesta za palačinke; umiješaj mladi luk narezan na kolutiće.

4. Ulje zagrij u tavi na 170 °C; ploške tempeha umoči u tijesto i prži samo 1–1,5 minutu sa svake strane – mendoan izvana ostaje mekan i savitljiv, a ne hrskav.

5. Ocijedi ga na papirnatom ručniku.

6. Posluži toplo, s kolutićima čilija u kecap manisu.

Savjet: Omiljeni ulični zalogaj srednje Jave (Banyumas); riječ „mendo” znači napola pečeno. Ako ga voliš hrskavijeg, prži ga 2–3 minute – tada postaje tempe goreng tepung.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.