Dalmatinska blitva s krumpirom (Blitva s krumpirom)

Prilog 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
301kcal
6gProteini
33gUgljikohidrati
18gMasti
Sastojci
  • 600 g blitva
  • 4 kom krumpir
  • 3 češanj češnjak
  • 5 žl. maslinovo ulje
  • 2 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
Opis

1. Krumpir oguli i nareži na komade od 3–4 cm; blitvu operi, debele stabljike nareži na komade od 2 cm, a listove grubo nasjeckaj.

2. U velikom loncu zakuhaj puno slane vode, dodaj krumpir i kuhaj 10 minuta.

3. Dodaj stabljike blitve, nakon 3 minute i listove i kuhaj još 5 minuta, dok krumpir potpuno ne omekša.

4. Ocijedi i vrati u prazan lonac.

5. Češnjak nareži na tanke listiće i u maloj tavi na maslinovu ulju prži ga 1–2 minute, tek do zlatne boje; prelij njime povrće.

6. Posoli, popapri i vilicom grubo zgnječi, da se krumpir malo raspadne i upije ulje; posluži toplo, uz ribu.

Savjet: U Dalmaciji je ovo nezaobilazan prilog pečenoj ribi ili lignjama na žaru: što je bolje maslinovo ulje, to je ukusnije. U proljeće se priprema i sa špinatom ili samoniklim biljem.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.