Sans lactose · Est-européenne

Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
Est-européenne

Soupe de poisson russe (Oukha)

136 kcal / adag 18 g fehérje
LégerEn semaineÉté
MondayOct 5, 2026
Est-européenne

Sarrasin au porc à la marchande (Grechka po-kupecheski)

311 kcal / adag 17 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 6, 2026
Est-européenne

Carpe panée de Noël et salade de pommes de terre tchèque (Smažený kapr s bramborovým salátem)

417 kcal / adag 22 g fehérje
Centre-européenneNourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 7, 2026
Est-européenne

Soupe polonaise aux pois cassés et à la saucisse (Grochówka)

266 kcal / adag 13 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayOct 8, 2026
Est-européenne

Boudin noir estonien à la choucroute (Verivorst hapukapsaga)

367 kcal / adag 11 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
FridayOct 9, 2026
Est-européenne

Choucroute estonienne à l'orge perlé et au porc (Mulgikapsad)

233 kcal / adag 15 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
SaturdayOct 10, 2026

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.