Riche en protéines · Thaïlandaise

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 7, 2026 – Oct 13, 2026
WednesdayOct 7, 2026
Thaïlandaise

Poulet au basilic, riz et œuf au plat (Phat kaphrao kai khai dao)

349 kcal / personne 21 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 8, 2026
Thaïlandaise

Soupe de nouilles aux œufs, porc rouge et wontons (Ba mi mu daeng)

433 kcal / personne 29 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
FridayOct 9, 2026
Thaïlandaise

Nouilles de riz en sauce épaisse au porc et au gai lan (Rat na)

328 kcal / personne 14 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 10, 2026
Thaïlandaise

Crevettes et vermicelles de soja en cocotte (Kung op wun sen)

199 kcal / personne 17 g Protéines
LégerEn semaineÉté
SundayOct 11, 2026
Thaïlandaise

Nouilles « de l'ivrogne » au piment et au basilic (Phat khi mao)

286 kcal / personne 13 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année
MondayOct 12, 2026
Thaïlandaise

Soupe de nouilles au curry du nord de la Thaïlande (Khao soi)

698 kcal / personne 27 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineHiver
TuesdayOct 13, 2026
Thaïlandaise

Canard rôti sur riz, sauce à l'anis étoilé (Khao na pet)

468 kcal / personne 14 g Protéines
NourrissantWeek-endHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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