Sans gluten

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 21, 2026 – Oct 27, 2026
WednesdayOct 21, 2026
Italienne

Saucisses italiennes aux poivrons (Salsiccia e peperoni)

552 kcal / personne 16 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 22, 2026
Française

Bisque de crevettes

200 kcal / personne 14 g Protéines
LégerEn semaineÉté
FridayOct 23, 2026
Grecque

Crevettes à la tomate et à la feta (Garides saganaki)

397 kcal / personne 22 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 24, 2026
Latino-américaine

Gratin brésilien de purée de manioc au bœuf séché (Escondidinho de carne seca)

539 kcal / personne 37 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SundayOct 25, 2026
Allemande

Faisan rôti au lard

437 kcal / personne 31 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 26, 2026

Blanc de poulet enroulé au bacon

274 kcal / personne 23 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 27, 2026
Espagnole

Olla gitana, ragoût murcien de légumes et pois chiches aux poires (Olla gitana)

346 kcal / personne 14 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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