Sans gluten · Espagnole

Napi menü Heti menü
Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
Espagnole

Lapin à l'ail (Conejo al ajillo)

514 kcal / adag 35 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
MondayNov 2, 2026
Espagnole

Échine de porc marinée au paprika et à l'ail (Lomo adobado)

460 kcal / adag 34 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
TuesdayNov 3, 2026
Espagnole

Ragoût de lentilles au chorizo (Lentejas con chorizo)

391 kcal / adag 19 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayNov 4, 2026
Espagnole

Pommes de terre à la riojana au chorizo (Patatas a la riojana)

305 kcal / adag 9 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayNov 5, 2026
Espagnole

Agneau rôti à la castillane (Lechazo asado)

688 kcal / adag 35 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver
FridayNov 6, 2026
Espagnole

Canard aux poires à la catalane (Pato con peras)

541 kcal / adag 25 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
SaturdayNov 7, 2026
Espagnole

Ragoût d'agneau aragonais aux pommes de terre (Caldereta de cordero)

443 kcal / adag 34 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.