Pannil praetud juust sidruniga (Saganaki)

Eelroog 10 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
563kcal
29gValk
9gSüsivesikud
47gRasv
Koostisosad
  • 400 g Kefalograviera
  • 3 sl nisujahu
  • 4 sl oliiviõli
  • 1 tk sidrun
  • 1 näpuotsatäis must pipar
Kirjeldus

1. Lõikame juustu umbes 1,5 cm paksusteks viiludeks, kastame külma vette, veeretame igast küljest jahus ja koputame ülejäägi maha.

2. Kuumutame väikesel paksupõhjalisel pannil oliiviõli tugevalt.

3. Paneme juustuviilud pannile ja praeme mõlemalt poolt 1–2 minutiga kuldpruuniks, kuni sisu sulab, kuid kuju veel püsib.

4. Nõrutame lühidalt köögipaberil.

5. Tõstame veel särisevana vaagnale ja puistame üle värskelt jahvatatud pipraga.

6. Serveerime kohe värske saia ja sidrunisektoriga, mille pigistame peale lauas.

Nipp: Saganaki sai nime väikese kahe sangaga panni järgi, milles seda praetakse. Kefalograviera asemel sobib ka Gruyère, halloumi või kõva lambapiimajuust; oluline on, et juust praadimisel laiali ei valguks.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.