Paks jogurtikreem za'atar'iga (Labneh)

Eelroog 1500 minutit 6 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
192kcal
6gValk
10gSüsivesikud
15gRasv
Koostisosad
  • 1000 g jogurt
  • 1 tl sool
  • 4 sl oliiviõli
  • 2 sl za'atar
Kirjeldus

1. Segame jogurti soolaga.

2. Vooderdame sõela kahekordse puhta marli või õhukese köögirätikuga ning asetame kausi kohale.

3. Valame jogurti marlile, kogume servad kokku ning nõrutame külmkapis 24 tundi (mida kauem, seda paksem tulemus).

4. Määrime paksu labneh vaagnale ja tõmbame lusikaga süvendid sisse.

5. Niristame ohtralt oliiviõli peale.

6. Puistame üle za'atar'iga ning serveerime sooja pita, oliivide, tomati ja kurgiga.

Nipp: Labneh on Levandi hommikusöögilaua lahutamatu kreemjuust, mida saab hõlpsasti igast jogurtist valmistada. Söö pärast nõrutamist kahe päeva jooksul ja hoia kogu aeg külmkapis. Oliiviõli ei asenda jahutamist ega muuda seda nädalaid säilivaks. Ära vala nõrgunud vadakut ära: see sobib ka saiatainasse või smuutisse.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.