Kodune za'atar'i-maitseainesegu (Za'atar)

Täiendus 10 minutit 10 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
27kcal
1gValk
3gSüsivesikud
2gRasv
Koostisosad
  • 4 sl tüümian
  • 2 sl pune
  • 3 sl sumahh
  • 3 sl seesamiseemned
  • 1 tl sool
Kirjeldus

1. Röstime seesamiseemneid kuival pannil keskmisel tulel pidevalt raputades 3–4 minutit kuldseks ja lõhnavaks, seejärel jahutame taldrikul.

2. Purustame kuivatatud tüümiani ja pune uhmris või maitseaineveskis veidi, kuid mitte peeneks pulbriks.

3. Segame kausis tüümiani, pune, sumahhi ja soola.

4. Lisame jahtunud seesamiseemned ja segame hoolikalt, jättes seemned terveks.

5. Tõstame õhukindlasse purki ja hoiame pimedas jahedas kohas.

6. Segame oliiviõliga ning puistame leivale, manakish'ile, labneh'le, salatile või küpsetatud köögiviljadele.

Nipp: Za'atar on nii loodusliku tüümianiliigi kui ka sellest valmistatud Levandi maitseainesegu nimi; sidrunise hapususe annab sumahh. Iga pere eelistab oma vahekorda – katseta julgelt. Kõige aromaatsem on see värskelt, 2–3 kuu jooksul.

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.