Домашняя смесь специй заатар (Za'atar)

Дополнение 10 минут 10 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
27ккал
1gБелки
3gУглеводы
2gЖиры
Ингредиенты
  • 4 ст. л. тимьян
  • 2 ст. л. орегано
  • 3 ст. л. сумах (специя)
  • 3 ст. л. кунжут
  • 1 ч. л. соль
Описание

1. Обжаривай кунжут на сухой сковороде на среднем огне, постоянно встряхивая, 3–4 минуты, пока он не станет золотистым и ароматным, затем остуди на тарелке.

2. Сушеный тимьян и орегано слегка разотри в ступке или мельнице для специй, но не в пыль.

3. В миске смешай тимьян, орегано, сумах и соль.

4. Добавь остывший кунжут и тщательно перемешай так, чтобы семена остались целыми.

5. Пересыпь в герметичную банку и храни в темном прохладном месте.

6. Смешав с оливковым маслом, посыпай им хлеб, манакиш, лабне, салаты или запеченные овощи.

Совет: Заатар – одновременно название дикорастущего вида тимьяна и левантийской смеси специй из него; лимонную кислинку ей придает сумах. Каждая семья клянется своими пропорциями – смело экспериментируй. Свежий, в течение 2–3 месяцев, он самый ароматный.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.