Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Cacen almon Galicia (Tarta de Santiago)
PwdinMaetholion / dogn
383kcal
12gProtein
43gCarbohydradau
20gBraster
Stiw ffa gwyrdd â gwddf porc mwg
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
465kcal
28gProtein
42gCarbohydradau
30gBraster
Stoc Japaneaidd o kombu a bonito (Dashi)
YchwanegynMaetholion / dogn
9kcal
2gProtein
0gCarbohydradau
0gBraster
Wyau kaszinó wedi'u stwffio
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
349kcal
12gProtein
2gCarbohydradau
31gBraster
Salad tomato sbeislyd o Andalusia (Tomate aliñado)
SaladMaetholion / dogn
160kcal
2gProtein
8gCarbohydradau
14gBraster
Diod iogwrt a mango (Mango lassi)
DiodMaetholion / dogn
176kcal
6gProtein
28gCarbohydradau
6gBraster
Pei pysgod a reis Rwsiaidd (Kulebyaka)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
628kcal
27gProtein
68gCarbohydradau
27gBraster
Ffiled eidion â saws pupur
Prif gwrsMaetholion / dogn
499kcal
36gProtein
6gCarbohydradau
43gBraster
Crempogau caws ceuled wedi'u pobi (Topfenpalatschinken)
PwdinMaetholion / dogn
683kcal
30gProtein
85gCarbohydradau
27gBraster
Stiw cig eidion sbeislyd Fietnamaidd (Bò kho)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
676kcal
56gProtein
63gCarbohydradau
27gBraster
Bisgedi Nadolig almon brau Sbaenaidd (Polvorones)
PwdinMaetholion / dogn
310kcal
5gProtein
34gCarbohydradau
18gBraster
Uwd india-corn Megrelia â chaws (Elarji)
Saig ochrMaetholion / dogn
340kcal
17gProtein
32gCarbohydradau
17gBraster
Selsig Bafaria wedi'u ffrio â bresych sur a thatws stwnsh
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
1021kcal
33gProtein
64gCarbohydradau
73gBraster
Bara gwastad india-corn glas wedi'i lenwi (Tlacoyos)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
639kcal
26gProtein
104gCarbohydradau
13gBraster
Patïau cig mewn saws nionod a madarch (stecen Salisbury)
Prif gwrsMaetholion / dogn
537kcal
33gProtein
20gCarbohydradau
32gBraster
Wylys a Parmesan wedi'u pobi mewn haenau (Parmigiana di melanzane)
Prif gwrsMaetholion / dogn
617kcal
22gProtein
28gCarbohydradau
44gBraster
Salsa tomato ffres (Pico de gallo)
SawsMaetholion / dogn
47kcal
2gProtein
11gCarbohydradau
0gBraster
Cegddu wedi'i ffrio
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
588kcal
50gProtein
38gCarbohydradau
29gBraster
Cawl bresych a ffa Galicia (Caldo gallego)
CawlMaetholion / dogn
396kcal
18gProtein
48gCarbohydradau
16gBraster
Picls sbeislyd Maleisaidd-Nyonya â chnau daear (Acar)
SurMaetholion / dogn
365kcal
8gProtein
37gCarbohydradau
23gBraster
Cawl trahanas Cyprus gyda halloumi (Trahanas)
CawlMaetholion / dogn
343kcal
19gProtein
30gCarbohydradau
16gBraster
Cig porc cigánypecsenye â thatws lletem
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
849kcal
44gProtein
47gCarbohydradau
49gBraster
Cyrri cyw iâr melyn â thatws (Kaeng kari kai)
Prif gwrsMaetholion / dogn
881kcal
40gProtein
32gCarbohydradau
68gBraster
Cyw iâr “gwastad” wedi'i ffrio yn null Indonesia â sambal poeth (Ayam penyet)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
1498kcal
103gProtein
102gCarbohydradau
74gBraster