Ryseitiau CaCook
Pora drwy ein ryseitiau safonol a'u hychwanegu at dy galendr cegin dy hun.
2795 rysáit
Salad wylys wedi'i stemio (Gaji-namul)
Saig ochrMaetholion / dogn
87kcal
3gProtein
12gCarbohydradau
4gBraster
Stiw cig eidion a thatws (Nikujaga)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
399kcal
24gProtein
48gCarbohydradau
15gBraster
Pwdin ffrwythau Japaneaidd â jeli agar a hufen ffa (Anmitsu)
PwdinMaetholion / dogn
243kcal
5gProtein
56gCarbohydradau
0gBraster
Cyrri corgimychiaid Kerala (Chemmeen curry)
Prif gwrsMaetholion / dogn
482kcal
34gProtein
15gCarbohydradau
36gBraster
Strwdel caws ceuled (Topfenstrudel)
PwdinMaetholion / dogn
432kcal
16gProtein
46gCarbohydradau
21gBraster
Salad ciwcymbr a thomato Indiaidd (Kachumber)
SaladMaetholion / dogn
41kcal
2gProtein
9gCarbohydradau
0gBraster
Porc Sioraidd wedi'i grilio ar sgiwerau (Mtsvadi)
Prif gwrsMaetholion / dogn
538kcal
47gProtein
20gCarbohydradau
31gBraster
Sgiwerau peli cyw iâr â gwydredd teriyaki (Tsukune)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
323kcal
25gProtein
18gCarbohydradau
15gBraster
Cacen cnau Ffrengig Groegaidd â surop sbeislyd (Karydopita)
PwdinMaetholion / dogn
519kcal
9gProtein
63gCarbohydradau
28gBraster
Nwdls oer poeth â llysiau (Bibim-guksu)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
538kcal
16gProtein
88gCarbohydradau
13gBraster
Twmplenni bulgur wedi'u stwffio (İçli köfte)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
634kcal
21gProtein
57gCarbohydradau
36gBraster
Stiw llysiau a gwygbys Murcia â gellyg (Olla gitana)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
692kcal
28gProtein
105gCarbohydradau
22gBraster
Provolone wedi'i grilio yn null yr Ariannin gydag oregano (Provoleta)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
522kcal
32gProtein
22gCarbohydradau
34gBraster
Ham Dalmatia â chaws Pag (Pršut i paški sir)
Cwrs cyntafMaetholion / dogn
627kcal
36gProtein
39gCarbohydradau
38gBraster
Ffiled porc â saws caws glas Asturias (Solomillo al Cabrales)
Prif gwrsMaetholion / dogn
517kcal
46gProtein
2gCarbohydradau
35gBraster
Selsig gwaed â gwenith yr hydd, nionod a thatws (Kaszanka z cebulą)
Prif gwrs + saig ochrMaetholion / dogn
807kcal
26gProtein
77gCarbohydradau
46gBraster
Toesenni bach mêl ac anis o Andalusia (Pestiños)
PwdinMaetholion / dogn
565kcal
5gProtein
57gCarbohydradau
35gBraster
Coffi Groegaidd ewynnog â rhew (Frappé)
DiodMaetholion / dogn
75kcal
2gProtein
13gCarbohydradau
2gBraster
Pastai betys deiliog Dalmatia (Soparnik)
ByrbrydMaetholion / dogn
403kcal
10gProtein
63gCarbohydradau
13gBraster
Lwyn porc rhost â chroen crensiog (Flæskesteg)
Prif gwrsMaetholion / dogn
428kcal
56gProtein
3gCarbohydradau
25gBraster
Saws cnau daear â hoisin (Tương đậu phộng)
SawsMaetholion / dogn
105kcal
3gProtein
7gCarbohydradau
7gBraster
Cawl tomato oer o Andalusia (Gazpacho andaluz)
CawlMaetholion / dogn
287kcal
4gProtein
22gCarbohydradau
21gBraster
Cawl Ecwador gyda thwmplenni llyriad wedi'u stwffio (Caldo de bolas de verde)
CawlMaetholion / dogn
768kcal
46gProtein
85gCarbohydradau
32gBraster
Te gwyrdd â reis brown wedi'i dostio (Genmaicha)
DiodMaetholion / dogn
27kcal
1gProtein
6gCarbohydradau
0gBraster