Пълнени булгурени кюфтета (Ичли кьофте)

Предястие 120 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
634kcal
21gПротеин
57gВъглехидрати
36gМазнини
Съставки
  • За обвивката
  • 300 g булгур
  • 100 g пшеничен грис
  • 100 g говежда кайма
  • 1 с.л. паста от чушки (бибер салчасъ)
  • 1 ч.л. червен пипер
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 ч.л. сол
  • За плънката
  • 250 g говежда кайма
  • 2 бр. лук
  • 60 g орехи
  • 1 връзка магданоз
  • 1 ч.л. червен пипер
  • 1 ч.л. бахар
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
  • За пърженето
  • 700 ml слънчогледово олио
Описание

1. За плънката запържете каймата без мазнина до раздробяване, добавете ситно нарязания лук и задушете до омекване; добавете едро нарязаните орехи, подправките и магданоза, после охладете напълно.

2. За обвивката залейте булгура с 200 ml гореща вода, оставете да набъбне за 15 минути, после добавете пшеничния грис, каймата, пастата от чушки и подправките.

3. С мокри ръце месете енергично 15 минути, докато получите гладка, еластична смес, подобна на глина (можете да я обработите и в чопър).

4. Вземайте парчета с големината на яйце и с въртене около мокрия показалец оформяйте продълговата кухина с тънки стени.

5. Напълнете с лъжица плънка, затворете отвора с прищипване и оформете двата края заострени.

6. Изпържете в горещото олио за 4–5 минути до тъмнозлатистокафяво и поднесете с лимон и кисело мляко.

Съвет: Гордостта на домакините от Югоизточна Анадола: колкото по-тънка е обвивката, толкова по-умел е готвачът. Можете да замразите кюфтетата преди пържене, а могат да се консумират и сварени.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.