Сплескано хрупкаво пиле (Цицила табака)

Основно ястие 70 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
534kcal
55gПротеин
3gВъглехидрати
53gМазнини
Съставки
  • За пилето
  • 1200 g цяло пиле
  • 40 g масло
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • За чесновия сос
  • 6 скилидка чесън
  • 1 връзка кориандър
Описание

1. Разрежете пилето по гръдната кост, отворете, сложете върху дъска с кожата нагоре и притиснете силно с длан или плоската страна на чук за месо до равномерна дебелина; може да пъхнете краищата на бутчетата в малки разрези в кожата.

2. Посолете и подправете с черен пипер старателно от двете страни и оставете на стайна температура за 20 минути.

3. Разтопете маслото в голям, тежък тиган (капакът на традиционния тиган „тапа“ е точно за това), сложете пилето с кожата надолу, покрийте с чиния и притиснете с тежък предмет (тенджера с вода, тухла).

4. Печете на умерено слаб огън за 20–25 минути, докато кожата стане равномерно наситенозлатистокафява и хрупкава; обърнете, върнете тежестта и печете другата страна за 15–20 минути до пълна готовност.

5. Междувременно счукайте чесъна с щипка сол до паста и разредете с 4–5 супени лъжици хладка вода (или със соковете, събрани в тигана); нарежете кориандъра ситно.

6. Нарежете хрупкавото пиле на порции в плато, полейте с чесновия сос и поръсете с кориандър; предложете с кисел сливов сос ткемали и пресен хляб.

Съвет: Тайната е тежестта и търпението: ако пилето допира равномерно тигана, кожата става хрупкава като стъкло. Класическата порция е по половин малко пиле от около 60 dkg (пусен).

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.