CaCook 食谱

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2798 个食谱

阿根廷玉米淀粉牛奶焦糖夹心饼(Alfajores de maicena)

甜点
90 分钟 20 份
营养信息 / 份
286千卡
3g蛋白质
41g碳水化合物
12g脂肪
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古巴蒜香柑橘汁木薯(Yuca con mojo)

配菜
45 分钟 4 份
营养信息 / 份
634千卡
5g蛋白质
109g碳水化合物
21g脂肪
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匈牙利捏面疙瘩土豆汤(Krumplileves csipetkével)

汤
60 分钟 6 份
营养信息 / 份
219千卡
6g蛋白质
36g碳水化合物
6g脂肪
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滑蛋牛肉饭

主菜 + 配菜
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
614千卡
27g蛋白质
65g碳水化合物
25g脂肪
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匈牙利猎人酱牛肉配面包丸子

主菜 + 配菜
180 分钟 6 份
营养信息 / 份
677千卡
48g蛋白质
67g碳水化合物
25g脂肪
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法式长棍面包(Baguette)

补充
180 分钟 4 份
营养信息 / 份
457千卡
13g蛋白质
95g碳水化合物
2g脂肪
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墨西哥炭烤红莎莎酱(Salsa roja asada)

酱汁
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
51千卡
2g蛋白质
11g碳水化合物
0g脂肪
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酱牛肉

开胃菜
200 分钟 8 份
营养信息 / 份
209千卡
27g蛋白质
5g碳水化合物
9g脂肪
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墨西哥番茄辣椒炒蛋(Huevos a la mexicana)

早餐
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
394千卡
20g蛋白质
35g碳水化合物
21g脂肪
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意式酸甜洋葱金枪鱼(Tonno in agrodolce)

主菜
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
386千卡
41g蛋白质
20g碳水化合物
17g脂肪
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意式杏仁奶(Latte di mandorla)

饮品
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
266千卡
8g蛋白质
21g碳水化合物
19g脂肪
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德式煎肉饼(Frikadellen)

主菜
40 分钟 4 份
营养信息 / 份
494千卡
25g蛋白质
13g碳水化合物
39g脂肪
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索姆洛海绵蛋糕甜点(Somlói galuska)

甜点
90 分钟 6 份
营养信息 / 份
701千卡
16g蛋白质
74g碳水化合物
38g脂肪
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日式鲷鱼烧(Taiyaki)

甜点
120 分钟 6 份
营养信息 / 份
363千卡
11g蛋白质
70g碳水化合物
5g脂肪
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意大利罗马式焗粗粒小麦团子(Gnocchi alla romana)

主菜 + 配菜
75 分钟 4 份
营养信息 / 份
664千卡
26g蛋白质
59g碳水化合物
36g脂肪
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西班牙青酱鳕鱼(Merluza en salsa verde)

主菜
35 分钟 4 份
营养信息 / 份
398千卡
47g蛋白质
7g碳水化合物
18g脂肪
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黎巴嫩羊肉小香肠(Maqaneq)

开胃菜
50 分钟 6 份
营养信息 / 份
406千卡
18g蛋白质
4g碳水化合物
36g脂肪
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中东鹰嘴豆黑豆沙拉(Balela)

沙拉
20 分钟 4 份
营养信息 / 份
727千卡
35g蛋白质
105g碳水化合物
20g脂肪
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意大利特拉帕尼青酱意面(Pesto trapanese)

主菜 + 配菜
25 分钟 4 份
营养信息 / 份
734千卡
22g蛋白质
81g碳水化合物
36g脂肪
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墨西哥面粉薄饼(Tortillas de harina)

补充
60 分钟 12 份
营养信息 / 份
212千卡
4g蛋白质
32g碳水化合物
7g脂肪
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摩洛哥甜菜根沙拉(Chlada barba)

沙拉
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
190千卡
4g蛋白质
22g碳水化合物
11g脂肪
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土耳其什锦蔬菜炖羊肉(Türlü)

主菜 + 配菜
90 分钟 6 份
营养信息 / 份
388千卡
26g蛋白质
31g碳水化合物
24g脂肪
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摩洛哥查慕拉酱蔬菜鱼塔吉锅(Tajine de poisson)

主菜
70 分钟 4 份
营养信息 / 份
467千卡
42g蛋白质
41g碳水化合物
25g脂肪
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斯洛文尼亚普雷克列猪油封烟熏猪肉(Prleška tünka)

开胃菜
180 分钟 8 份
营养信息 / 份
544千卡
27g蛋白质
26g碳水化合物
37g脂肪
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