Босански лонац са месом и поврћем (Bosanski lonac)

Главно јело + прилог 240 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
513kcal
43gПротеини
42gУгљени хидрати
27gМасти
Састојци
  • 500 g говедина
  • 500 g јагњеће месо
  • 500 g главичасти купус
  • 600 g кромпир
  • 2 ком. шаргарепа
  • 2 ком. бабура
  • 3 ком. парадајз
  • 3 ком. лук
  • 6 чен бели лук
  • 1 веза першун
  • 1 чај. каш. црни бибер
  • 200 ml бело вино
  • 3 чај. каш. со
Опис

1. Говедину и јагњетину исеците на коцке од 3–4 cm и посолите. Купус исеците на крупније коцке, кромпир и шаргарепу на дебеле колутове, паприку и парадајз на кришке, а црни лук на полукругове.

2. У велики лонац дебелих зидова (по могућности земљани) слажите слојеве: месо, црни лук, купус, шаргарепу, кромпир, паприку, парадајз – и тако док све не потрошите; између слојева распоредите ченове белог лука, бибер у зрну и со.

3. На врху треба да буду последњи комади меса и парадајз.

4. Налијте белим вином и водом до две трећине висине садржаја, па чврсто поклопите (некада се поклопац заптивао траком теста).

5. Кувајте на веома тихој ватри или у рерни на 160 °C 3,5–4 сата – уопште не мешајте, највише повремено протресите посуду и по потреби долијте мало вреле воде.

6. Поспите свежим, ситно сецканим першуном и послужите право из лонца, са свежим хлебом.

Савет: Босански лонац био је јело босанских рудара и дрвосеча: лонац се ујутро стављао на ватру и увече је јело било готово. Што више врста меса и поврћа додате (боранију, келерабу, тиквице), биће богатије.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.