Bosanski lonac od mesa i povrća u slojevima (Bosanski lonac)

Glavno jelo + prilog 240 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
513kcal
43gProteini
42gUgljikohidrati
27gMasti
Sastojci
  • 500 g govedina
  • 500 g janjetina
  • 500 g kupus
  • 600 g krumpir
  • 2 kom mrkva
  • 2 kom babura
  • 3 kom rajčica
  • 3 kom luk
  • 6 češanj češnjak
  • 1 vezica peršin
  • 1 žličica crni papar
  • 200 ml bijelo vino
  • 3 žličica sol
Opis

1. Govedinu i janjetinu nareži na kocke od 3–4 cm i posoli. Kupus nareži na veće kocke, krumpir i mrkvu na debele kolutove, babure i rajčice na kriške, a luk na polukolutove.

2. U veliki lonac debelih stijenki (po mogućnosti glineni) slaži u slojevima: meso, luk, kupus, mrkvu, krumpir, babure, rajčicu – i tako dalje, dok se sve ne potroši; između slojeva pospi češnjeve češnjaka, papar u zrnu i sol.

3. Na vrh neka dođu posljednji komadi mesa i rajčica.

4. Zalij bijelim vinom i s toliko vode da dosegne dvije trećine sadržaja i čvrsto poklopi (nekad se poklopac zalijepio trakom tijesta).

5. Kuhaj na vrlo laganoj vatri ili u pećnici na 160 °C 3,5–4 sata – za to vrijeme uopće ne miješaj, najviše povremeno protresi posudu i po potrebi dolij malo vruće vode.

6. Posluži izravno iz lonca, posuto svježim sitno nasjeckanim peršinom, sa svježim kruhom.

Savjet: Bosanski lonac bio je jelo bosanskih rudara i drvosječa: lonac je ujutro stavljen na vatru, a do večeri je bio gotov. Što više vrsta mesa i povrća staviš (mahune, korabicu, tikvice), to će biti bogatiji.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.