Pølse- og bønnegryte (Sausage Casserole)

Hovedrett + tilbehør 50 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
639kcal
27gProtein
33gKarbohydrater
46gFett
Ingredienser
  • 60 dkg grillpølse
  • 40 dkg hermetiske bønner
  • 3 dl tomatpassata
  • 1 hode gul løk
  • 1 stk. paprika
  • 2 fedd hvitløk
  • 2 dl kjøttkraft
  • 2 ss matolje
  • e.s. salt
  • e.s. pepper
Beskrivelse

En enkel britisk gryterett som er rask å sette sammen: tomat- og bønnegryte med stekt pølse, der smakene langsomt får trekke sammen.

1. Skjær grillpølsen i skiver og brun dem på alle sider i varm olje på middels varme.

2. Tilsett løk i terninger og vanlig paprika, og surr i noen minutter til grønnsakene er myke.

3. Rør inn knust hvitløk og stek under omrøring i et halvt minutt til den begynner å dufte.

4. Hell over tomatpassataen og kjøttkraften, og tilsett de avrente hermetiske bønnene.

5. La det småkoke under lokk på svak varme i 25-30 minutter, og smak til med salt og pepper underveis. Server nylaget og varmt.

Tips: Jo lenger gryten får småkoke, desto dypere og mer sammensatt blir smaken – den smaker enda bedre når den varmes opp dagen etter.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.