„Burung belatuk” Portugis – kepingan sirloin dengan jeruk (Pica-pau)

Pembuka selera 30 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
468kcal
38gProtein
24gKarbohidrat
29gLemak
Bahan-bahan
  • 600 g daging tenderloin lembu
  • 4 ulas bawang putih
  • 40 g mentega
  • 2 sb minyak zaitun
  • 150 ml bir
  • 1 sk mustard
  • 1 biji daun bay
  • 1 biji cili padi
  • 150 g jeruk campur
  • 1 sk garam
  • 1 secubit lada hitam
  • 4 keping roti
Penerangan

1. Potong sirloin menjadi kiub 1.5–2 cm, garamkan, taburkan lada sulah, dan gaul bersama separuh bawang putih yang ditumbuk.

2. Dalam kuali besar, panaskan minyak zaitun dan separuh mentega dengan api besar, dan perangkan daging dalam dua kelompok, dalam satu lapisan, selama 2–3 minit, supaya ia perang di luar dan kekal berjus di dalam; angkat.

3. Masukkan ke dalam kuali baki mentega, bawang putih, daun bay dan cili yang dicincang, dan sangai selama 30 saat.

4. Tuangkan bir, gaulkan mustard, dan didihkan selama 3–4 minit, hingga sos berkurang menjadi separuh.

5. Masukkan semula daging bersama air yang keluar daripadanya, masukkan jeruk yang dihiris bulat, dan gaul selama 1 minit, hanya hingga ia panas.

6. Hidangkan dalam bekas tembikar, bersama pencungkil gigi dan banyak roti – cecah sos dengan roti.

Petua: „Pica-pau” bermaksud burung belatuk: namanya berasal daripada cara kepingan daging dipatuk dengan pencungkil gigi dari pinggan bersama; sebagai ganti bir, wain putih juga boleh digunakan.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.