Португалски „кълвач“ – хапки от бонфиле с туршия (Пика-пау)

Предястие 30 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
468kcal
38gПротеин
24gВъглехидрати
29gМазнини
Съставки
  • 600 g говеждо бонфиле
  • 4 скилидка чесън
  • 40 g масло
  • 2 с.л. зехтин
  • 150 ml бира
  • 1 ч.л. горчица
  • 1 бр. дафинов лист
  • 1 бр. чили птиче око
  • 150 g смесена туршия
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • 4 филия хляб
Описание

1. Нарежете бонфилето на кубчета по 1,5–2 cm, подправете със сол и черен пипер и смесете с половината счукан чесън.

2. Загрейте зехтина и половината масло в голям тиган на силен огън и запържете месото на две порции, на един слой, за 2–3 минути, за да се зачерви отвън и да остане сочно отвътре; извадете.

3. Сложете останалото масло и чесън, дафиновия лист и нарязаното чили в тигана и запържете за 30 секунди.

4. Налейте бирата, добавете горчицата и варете за 3–4 минути, докато сосът се редуцира наполовина.

5. Върнете месото заедно с отделения сок, добавете нарязаната на кръгчета туршия и разбърквайте за 1 минута, само докато се затопли.

6. Поднесете в глинен съд с клечки за зъби и много хляб – топете хляба в соса.

Съвет: „Пика-пау“ означава кълвач: името идва от това, че месните хапки се вземат с клечки от общия съд; вместо бира може да се използва и бяло вино.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.