CaCook.net

채식

Napi menü Heti menü

◀ Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026 ▶

SaturdayOct 10, 2026

튀르키예 요리

튀르키예 렌틸 불구르 ‘신부의 수프’(Ezogelin çorbası)

172 kcal / adag 8 g fehérje

가벼운평일여름

SundayOct 11, 2026

중동 요리

레바논 피타 병아리콩 요거트 층층 요리(Fatteh)

479 kcal / adag 19 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 12, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 매콤한 토마토 소스 펜네(Penne all'arrabbiata)

279 kcal / adag 9 g fehérje

매운맛든든한평일사계절

TuesdayOct 13, 2026

발칸 요리

불가리아 민트 흰강낭콩 수프(Bob chorba)

171 kcal / adag 9 g fehérje

가벼운평일여름

WednesdayOct 14, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 토마토 바질 스파게티(Spaghetti al pomodoro e basilico)

321 kcal / adag 10 g fehérje

든든한평일사계절

ThursdayOct 15, 2026

인도 요리

인도 향신료 시금치 크림수프(Palak shorba)

66 kcal / adag 2 g fehérje

가벼운평일여름

FridayOct 16, 2026

노릇한 양배추 파스타

296 kcal / adag 9 g fehérje

노릇한 양배추 파스타

든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

채식

튀르키예 렌틸 불구르 ‘신부의 수프’(Ezogelin çorbası)

레바논 피타 병아리콩 요거트 층층 요리(Fatteh)

이탈리아 매콤한 토마토 소스 펜네(Penne all'arrabbiata)

불가리아 민트 흰강낭콩 수프(Bob chorba)

이탈리아 토마토 바질 스파게티(Spaghetti al pomodoro e basilico)

인도 향신료 시금치 크림수프(Palak shorba)

노릇한 양배추 파스타

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások