CaCook.net

중동 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026 ▶

SaturdayOct 10, 2026

중동 요리

시리아 따뜻한 요거트 소스 양고기(Shakriyeh)

480 kcal / adag 33 g fehérje

든든한주말겨울

SundayOct 11, 2026

중동 요리

레바논 쌀 잣 소 통닭구이(Djaj mahshi)

511 kcal / adag 31 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 12, 2026

중동 요리

레반트 튀긴 양파 렌틸 밥(Mujaddara)

299 kcal / adag 10 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayOct 13, 2026

중동 요리

이란 허브 밥과 생선 튀김(Sabzi polo ba mahi)

383 kcal / adag 23 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayOct 14, 2026

중동 요리

레바논 피타 병아리콩 요거트 층층 요리(Fatteh)

479 kcal / adag 19 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayOct 15, 2026

중동 요리

이란 국수 콩 허브 수프(Ash reshteh)

265 kcal / adag 12 g fehérje

든든한평일사계절

FridayOct 16, 2026

중동 요리

이란 양고기 병아리콩 스튜 수프(Abgoosht)

326 kcal / adag 27 g fehérje

든든한주말겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

중동 요리

시리아 따뜻한 요거트 소스 양고기(Shakriyeh)

레바논 쌀 잣 소 통닭구이(Djaj mahshi)

레반트 튀긴 양파 렌틸 밥(Mujaddara)

이란 허브 밥과 생선 튀김(Sabzi polo ba mahi)

레바논 피타 병아리콩 요거트 층층 요리(Fatteh)

이란 국수 콩 허브 수프(Ash reshteh)

이란 양고기 병아리콩 스튜 수프(Abgoosht)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások