Sviestmaize ar panētu zivi (Fish Finger Sandwich)

Name: Sviestmaize ar panētu zivi (Fish Finger Sandwich)
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 50 g galviņsalāti; 50 dkg heks; 3 ēdk. kviešu milti; 1 gab. vistas ola; 10 dkg rīvmaize; 4 gab. bulciņa; 2 ēdk. majonēze; 2 dl pārtikas eļļa; p.g. sāls

Pamatēdiens + piedevas 30 minūtes 4 porcijas

To gatavošu Sastāvdaļas Apraksts

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Izmēģināt kalendārā

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas

624kcal

32gOlbaltumvielas

52gOgļhidrāti

33gTauki

Sastāvdaļas

50 g galviņsalāti
50 dkg heks
3 ēdk. kviešu milti
1 gab. vistas ola
10 dkg rīvmaize
4 gab. bulciņa
2 ēdk. majonēze
2 dl pārtikas eļļa
p.g. sāls

Apraksts

Sviestmaize ar panētu zivi ir angļu piekrastes klasika: kraukšķīgas zivju nūjiņas mīkstā maizītē ar krēmīgu majonēzi.

1. Zivju fileju sagrieziet pirksta platuma strēmelēs un sāliet.

2. Apviļājiet miltos, iemērciet sakultā olā un apviļājiet rīvmaizē.

3. Bagātīgā daudzumā karstas eļļas cepiet zeltaini brūnas un kraukšķīgas, katru pusi dažas minūtes, tad izlieciet uz papīra dvieļa.

4. Maizītes pārgrieziet uz pusēm un iekšpuses pārsmērējiet ar majonēzi.

5. Lieciet maizītēs zivju nūjiņas un svaigas salātu lapas.

Padoms: Zivi lieciet sviestmaizē tikko ceptu, vēl kraukšķīgu, lai panējums nekļūtu mīksts.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

To gatavošu Izmēģināt kalendārā Pieteikties

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Sviestmaize ar panētu zivi (Fish Finger Sandwich)

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Sīkdatņu iestatījumi