Sendvič s rybími prsty (Fish Finger Sandwich)

Hlavní chod + příloha 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
622kcal
31gBílkoviny
51gSacharidy
33gTuky
Suroviny
  • 50 dag štikozubec
  • 3 lžíce pšeničná mouka
  • 1 ks slepičí vejce
  • 10 dag strouhanka
  • 4 ks houska
  • 2 lžíce majonéza
  • 2 dl jedlý olej
  • podle chuti sůl
Popis

Sendvič se smaženou rybou je anglickou přímořskou klasikou: křupavé rybí prsty v měkké housce s krémovou majonézou.

1. Rybí filé nakrájíme na proužky silné jako prst a osolíme.

2. Obalíme v mouce, namočíme do rozšlehaného vejce a poté obalíme ve strouhance.

3. Ve větším množství horkého oleje smažíme z každé strany několik minut dozlatova a dokřupava a vyjmeme na papírovou utěrku.

4. Housky rozkrojíme napůl a vnitřní strany potřeme majonézou.

5. Do housek vložíme rybí prsty a naplníme čerstvými salátovými listy.

Tip: Rybu vkládáme do sendviče čerstvě připravenou, ještě křupavou, aby obal nezměkl.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.