Сэндвич с рыбными палочками (Fish Finger Sandwich)

Name: Сэндвич с рыбными палочками (Fish Finger Sandwich)
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 50 дкг хек; 3 ст. л. пшеничная мука; 1 шт. куриное яйцо; 10 дкг панировочные сухари; 4 шт. булка; 2 ст. л. майонез; 2 дл растительное масло; по вк. соль

Основное блюдо + гарнир 30 минут 4 порций

Хочу это приготовить Ингредиенты Описание

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций

622ккал

31gБелки

51gУглеводы

33gЖиры

Ингредиенты

50 дкг хек
3 ст. л. пшеничная мука
1 шт. куриное яйцо
10 дкг панировочные сухари
4 шт. булка
2 ст. л. майонез
2 дл растительное масло
по вк. соль

Описание

Сэндвич с рыбными палочками – английская классика морского побережья: хрустящие рыбные палочки в мягкой булочке с кремовым майонезом.

1. Рыбное филе нарежь полосками толщиной в палец и посоли.

2. Обваляй в муке, обмакни во взбитое яйцо, затем обваляй в панировочных сухарях.

3. Обжарь в большом количестве горячего масла по несколько минут с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета и хруста, затем выложи на бумажное полотенце.

4. Булочки разрежь пополам и внутренние стороны намажь майонезом.

5. Положи рыбные палочки в булочку и добавь свежие листья салата.

Совет: Клади рыбу в сэндвич свежей, еще хрустящей, чтобы панировка не размякла.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Хочу это приготовить Войти

Сэндвич с рыбными палочками (Fish Finger Sandwich)

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Настройки cookie